眼皮跳是很常见的生理现象，古人对自然现象认识局限，把眼皮跳归结为福祸将至的征兆，认为“左眼跳财，右眼跳灾”。其实这样的解释没有科学依据。引起眼皮跳的原因有很多，有的是眼睛受到外界刺激，有的是某些疾病的前兆。

    异常眼皮跳是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起的，也就是部分的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主的持续收缩，以致牵动其上的皮肤出现跳动。引起眼皮跳的因素有：

    1、不良情绪。一些心理的因素也会引起眼皮跳，当心情好转时眼皮就不会再跳了。长期愤怒、紧张、忧郁等不良情绪，会引起眼皮跳，这是心理上的一种反应。有时候过度的自我暗示，也会引起眼皮跳。

    2、外部刺激。支配眼部肌肉的神经纤维，受到炎症的刺激或是压迫，也会眼跳。但这种情况比较少见。每次眼跳会持续几秒钟，病情会有加重的趋势，还会反复发作，紧张的时候就很容易诱发。长时间看电视、电脑，强光会不断刺激眼睛，使眼部肌肉收缩过度，出现眼皮抽动的症状。另外药物刺激或者沙子等异物吹进眼部也会引起眼皮跳。

    3、用眼过度。当人用眼过度、身体感到不适的时候，眼部的肌肉就会不由自主地抽动起来，引起“眼跳”。这种原因引起的眼跳，常常偶发性，一天一次或两三次。一般不需要用药，只要适当地休息，症状就会消失。眼睛没有充分休息，容易使眼皮频繁跳动，一般休息后可缓解。

    4、生活习惯不良。经常吃辛辣刺激、上火的食物或者频繁的抽烟喝酒，都会为刺激眼部神经，使眼皮频繁跳动。不合理作息，频繁熬夜，缺乏充足睡眠，会使眼部的神经超负荷，出现紧张性收缩，引起眼皮跳。

    5、药物或饮食。有时眼皮跳来自饮酒，酒精的刺激，或其他刺激性饮食的刺激所使然。或者服用某些西药的刺激，或者食用火气大的食物，而使身体上火而刺激神经，而导致眼皮跳。

    6、事情征兆。眼皮跳有时是深层意识对于自己的暗示，也是事情的征兆，这可以说是第六感。

    7、眼部疾病。眼部神经很敏感，在炎症刺激或者受到压迫后，容易产生不自主收缩，导致眼皮跳。由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。严重的干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、角膜炎而导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会眼皮跳。如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。

    8、面部痉挛。面肌痉挛又称面肌抽搐、半面痉挛，是指一侧面部阵发性、不自主、不规则的肌肉抽搐，表现为面神经支配的肌肉发作性反复性不随意收缩。痉挛使面部肌肉失控，影响眼部周围神经，引发不自主的眼皮跳。

    9、其他疾病。身体有疾病时也会引发眼皮跳，这种眼皮的跳动时间不较长。急性肾衰竭的前兆，因为尿素蛋白的升高、血钙降低，而导致眼皮不停跳动。中年妇女可能荷尔蒙不平衡而眼皮跳。中暑、热衰竭、打嗝等，都可能会导致眼皮跳动。

    眼皮跳可分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳不需要治疗。生理性眼皮跳可生活调理。饮食卫生，睡眠充足。不吃刺激性的食物。休息好，身体得到了充分的恢复，身体抵抗力防御力才会增强，自我修复能力也会增加。对于生理性的眼皮跳，较轻微的，一般不需要进行特殊处理。只要闭眼休息一会儿，进行局部按摩或热敷一下，眼皮跳就会消失。

    病理性眼皮跳动发作较频繁，而且持续时间长，跳动幅度大，有些人甚至连嘴角、半边脸都会一起抽动。要查明病因对症治疗。

    （东方红星 文/李烈；资料来源：百度文库，眼科疾病文献，好大夫网，配图/网络，航空总医院神经外科中心）

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